Meine Geschichte:

Ich versuche bewusst, keine Nachrichten zu konsumieren – vor allem nicht in Gegenwart meines Kindes. Trotzdem entziehen sich viele Situationen meiner Kontrolle, weil negative Berichterstattung überall präsent ist.

 

Eines Morgens saß ich mit meinem einjährigen Sohn zu Hause, während das Radio lief. Plötzlich wurde in den Nachrichten berichtet, dass eine Frau vor den Augen ihres Sohnes mit einem Messer erstochen wurde. Obwohl mein Sohn den Inhalt vielleicht noch nicht verstehen konnte, spürte ich sofort die Schwere der Worte – und fragte mich, warum solche Inhalte ungebeten in unseren Alltag dringen müssen.

 

Am 20.12.2024 wollte ich mit meinem sechsjährigen Sohn im öffentlich rechtlichen Fernsehen den Film Der kleine Lord schauen, um gemeinsam einen schönen Moment zu erleben. Doch immer wieder wurde der Film von Eilmeldungen unterbrochen, in denen über ein schreckliches Ereignis berichtet wurde: In Magdeburg war ein Auto in einen Weihnachtsmarkt gerast. Plötzlich kam auch noch eine Sondersendung – mitten in einem Film, der eigentlich für Entspannung sorgen sollte.

 

Obwohl ich aktiv versuche, mein Kind vor solchen Nachrichten zu schützen, ist es unmöglich, dem komplett zu entkommen. Die Ängste kommen trotzdem: Mein Sohn hat inzwischen Angst, dass die Flugzeuge über uns Düsenjets sein könnten, die einen Krieg beginnen. Er ist sechs Jahre alt und sollte sich solche Gedanken nicht machen müssen.

 

Meine Fragen:

 • Warum müssen solche Nachrichten ständig und überall gesendet werden? Was genau legitimiert diese Übergriffigkeit?

 • Ist es wirklich notwendig, dass ganz Deutschland sofort erfährt, was in Magdeburg passiert ist?

 • Reicht es nicht aus, wenn Menschen, die interessiert sind, solche Informationen gezielt suchen können, etwa am nächsten Tag in der Zeitung?

 

Die Auswirkungen auf uns alle:

Diese Art der Berichterstattung betrifft nicht nur Kinder, sondern auch Erwachsene. Die dauerhafte Konfrontation mit negativen Nachrichten hat nachweislich Auswirkungen auf die psychische Gesundheit:

 • Kinder: Sie können grausame Nachrichten nicht einordnen. Sie fühlen sich hilflos und entwickeln Ängste, die ihre Entwicklung beeinträchtigen.

 • Erwachsene: Auch wir fühlen uns zunehmend gestresst, ängstlich und ausgeliefert, wenn wir ständig von schrecklichen Ereignissen hören.

 • Gesellschaft: Diese ständige Alarmbereitschaft fördert eine Kultur der Angst, die niemandem guttut.

 

Was wir hoffentlich mit Ihrer Hilfe fordern:

 1. Ein eigener Nachrichtenkanal für Sensations- und Katastrophenberichte: Tragische und belastende Nachrichten sollten gezielt und nur an einem speziellen Ort verfügbar sein, nicht auf jedem Kanal.

 2. Schutz des Alltagsprogramms: Radio- und Fernsehsendungen, die Unterhaltung oder kindgerechte Inhalte bieten, dürfen nicht von Eilmeldungen über Gewalt und Tragödien unterbrochen werden.

 

3. Achtsamkeit im Umgang mit Nachrichten entwickeln: Es muss eine gesellschaftliche Debatte darüber geben, wie und wo wir Informationen vermitteln, ohne dabei unnötig Angst und Stress auszulösen. Die Art der Berichterstattung sollte bewusster gestaltet werden, um negative Folgen für Kinder, Familien und die Gesellschaft zu minimieren. Wir sollten einen bewussteren Zugang schaffen, anstatt ungefragt und alltäglich konfrontiert zu werden.

 

In der Psychologie ist schon lange bekannt, dass ein anhaltender Fokus auf negative Ereignisse und Inhalte negative Folgen für die mentale Gesundheit hat. Es verstärkt Ängste, Stress und das Gefühl von Ohnmacht. Warum wird es dennoch als legitim angesehen, dass wir – und vor allem unsere Kinder – ständig und überall damit konfrontiert werden?

 

Es ist an der Zeit, diese Praxis zu hinterfragen und eine neue Art der Berichterstattung zu schaffen, die Rücksicht auf die Bedürfnisse von Kindern, Familien und der gesamten Gesellschaft nimmt.