Bonjour à tous,

Voilà déjà plus de 7 mois que le procès est passé. 

Les premiers mois ont été très durs mais j'ai choisi de me battre un peu plus chaque jour pour ma vie. J'ai remis les compteurs à zéro et cette épreuve m'a transformée. J'ai été finalement bien plus traumatisée par le procès que par le viol en lui-même et il a fallu que je prenne les choses en main rapidement pour ne pas tomber plus bas. À chaque jour sa petite victoire. 

J'ai déménagé (ENFIN !) car j'habitais toujours dans la même ville que l'individu (il n'a même pas d'humanité donc difficile de lui trouver un nom approprié). 

Et puis j'ai commencé les séances d'EMDR, c'est ce qui m'a débloquée. Je suis actuellement en phase de "stabilisation". 

J'ai cette immense chance d'être très bien entourée et c'est ce qui m'a permis d'avancer. J'ai appris à m'écouter, à écouter mon corps alors que j'étais complètement anesthésiée jusqu'ici. J'ai rencontré des professionnels exceptionnels (relaxologue, naturopathe, psychologue, ostéopathe) qui ont vraiment eu un impact fort sur ma vie. 

J'ai voulu faire une petite vidéo, d'autres suivront, notamment sur les techniques de relaxation qui ont fonctionnées pour moi sur le long terme. Voici le lien : https://youtu.be/H10SEZPCfbs

Je vous redonne très vite des nouvelles.

Soyez forts et fortes.

Anna. 

annacirce.ecrivaine@gmail.com