Liebe Unterstützer*innen,
In Deutschland leidet ein Viertel der Bevölkerung unter einer psychischen Erkrankung, aber nur für wenige ist es möglich, innerhalb eines angemessenen Zeitraums einen Psychotherapieplatz zu finden.
Alle anderen müssen bis zu einem Jahr auf eine psychotherapeutische Behandlung warten. Für manche der Betroffenen bedeutet dies, dass ihre Krankheit zu weit fortschreitet, um noch eine ambulante Psychotherapie machen zu können.
Aber nicht nur die langen Wartezeiten können ein Problem darstellen, auch die Möglichkeiten einen Psychotherapieplatz zu finden, können zu einer Herausforderung werden.
Die Suche nach einem Psychotherapieplatz beginnt meistens mit zahlreichen Anrufen bei Psychotherapeut*innen und der Erkenntnis, dass man nur einen Platz auf einer Warteliste bekommen hat.
Für Menschen, die schwer erkrankt sind und dringend eine Behandlung benötigen, wurde deshalb die bundesweite Terminservicestelle eingerichtet, die sich darum kümmert, dass innerhalb von fünf Wochen ein Psychotherapieplatz gefunden wird. Dieser Service kann allerdings nur in Anspruch genommen werden, wenn die Dringlichkeit in einer Sprechstunde von einem Psychotherapeuten schriftlich bestätigt wurde.
(Link: https://www.116117.de/de/psychotherapie.php
Eine weitere Möglichkeit um früher eine Psychotherapie beginnen zu können sind Behandlungen in Ausbildungszentren für Psychotherapeut*innen. In diesen Einrichtungen werden die Betroffenen von werdenden Psychotherapeut*innen behandelt, die von ihren Ausbilder*innen begleitet werden.
Eine Psychotherapie kann auch durch approbierte Psychotherapeut*innen ohne Kassenzulassung durchgeführt werden.
Die Kosten können von den Krankenkassen übernommen werden, wenn im Vorfeld die Notwendigkeit und Dringlichkeit einer Psychotherapie nachgewiesen wird, ein Protokoll über die vergebliche Suche nach einem Psychotherapeuten mit Kassenzulassung vorhanden ist und ein approbierter Psychotherapeut in Privatpraxis bestätigt, dass die Behandlung kurzfristig übernommen wird. Bei einer Ablehnung eines Antrags kann sich ein Widerspruch lohnen.
Für Menschen in ländlichen Gebieten, mit einer Behinderung oder deren Mobilität eingeschränkt ist, kann es besonders schwierig sein, einen Psychotherapieplatz zu finden. Eine Abhilfe dazu kann die Videosprechstunde bieten, die nicht nur Entfernungen überwinden, sondern auch dazu beitragen kann, Hemmungen vor einer psychotherapeutischen Behandlung abzulegen.
Auch die virtuelle Welt kann zu einem Helfer für Menschen mit psychischen Erkrankungen werden. Psychotherapeut*innen können Apps und Online-Software verschreiben, um die Wartezeit besser zu bewältigen und Psychotherapien zu ergänzen. Selbstverständlich stellt dies keinen Ersatz für eine psychotherapeutische Behandlung dar. (Quelle: https://www.test.de/Psychotherapie-Schnellere-Hilfe-fuer-gesetzlich-Krankenversicherte-5250778-0/
Um die lange Wartezeit auf einen Psychotherapieplatz besser zu überstehen, kann es eine Erleichterung darstellen, sich einer Selbsthilfegruppe anzuschließen und sich an die Telefonseelsorge zu wenden.
(Link: https://www.telefonseelsorge.de/
Ein weiteres Thema, das viele Betroffene beschäftigt, ist die Wahl des richtigen Therapeuten. Zu Beginn einer Psychotherapie finden zwei bis vier Probesitzungen statt, die dazu dienen, dass sich der Psychotherapeut und der Patient kennenlernen und prüfen können, ob sie einander mögen und sich vertrauen. Ohne gegenseitiges Vertrauen ist keine erfolgreiche Psychotherapie möglich.
(Quelle: https://www.wege-zur-psychotherapie.org/die-probesitzungen/
Wir hoffen, dass diese Ausführungen eine kleine Hilfe sind, um leichter einen Psychotherapieplatz zu finden und wünschen euch alles Gute.
Euer Aktionsbündnis Mehr Psychotherapieplätze für Deutschland
Alina, Lukas, Mareike, Charlotte, Merret, Kathrin, Joéva, Julia und Diana
Homepage: https://sites.google.com/view/mehrpsychotherapie/startseite