Le changement d'heure, ou l'heure avancée, a longtemps été mis en place dans le but de maximiser les heures de lumière du jour et de réduire la consommation d'énergie. Cependant, les preuves modernes remettent en question l'efficacité et les avantages réels de cette pratique. Non seulement elle perturbe notre rythme circadien, elle a également des répercussions importantes sur la santé mentale et physique, ainsi que sur l'économie.

Plusieurs études indiquent une augmentation des crises cardiaques, des AVC et des accidents de la route dans les jours suivant le passage à l'heure d'été. L’adaptation perturbe le sommeil, accroît le niveau de stress et diminue la productivité au travail. De plus, les économies d'énergie attendues ne se sont pas matérialisées de manière significative dans un contexte où l’éclairage moderne est très efficace, et où les besoins énergétiques sont désormais liés à d’autres usages (chauffage, climatisation, électronique).

À travers le monde, un très grand nombre de pays ont déjà reconnu que le changement d’heure était une pratique désuète et nuisible.

Amérique du Nord et Centrale : Le Mexique a aboli le changement d’heure en 2022, sauf dans quelques zones frontalières. Le Panama, le Costa Rica, le Guatemala, le Honduras, le Nicaragua et le Salvador n’utilisent plus du tout l’heure avancée.
Amérique du Sud : Le Brésil (2019), le Paraguay (2021), l’Uruguay (2015) et l’Argentine (2009) ont aboli le DST. La Colombie, le Pérou, l’Équateur, le Venezuela, la Bolivie, le Guyana et le Suriname n’y ont pas recours non plus. Seul le Chili l’applique partiellement.
Caraïbes : La majorité des pays (Haïti, République dominicaine, Jamaïque, etc.) ne changent pas d’heure, exception faite de Cuba.
Europe : L’Islande, la Russie, la Biélorussie, la Turquie et plusieurs autres pays ont aboli le DST. L’Union européenne a déjà voté en faveur de sa suppression, mais attend une harmonisation entre États membres.
Afrique : Aucun pays d’Afrique n’applique le changement d’heure aujourd’hui.
Asie et Moyen-Orient : La grande majorité des pays (dont le Japon, la Chine, l’Inde) n’appliquent pas le DST. Quelques pays comme l’Iran, la Syrie et la Jordanie l’ont récemment abandonné.
Océanie : Une partie de l’Australie et de la Nouvelle-Zélande continue de l’appliquer, mais la tendance est également à la remise en question.
En résumé : la majorité de la planète vit déjà sans changement d’heure.

 Le Canada fait partie d’une minorité, avec les États-Unis et quelques autres exceptions, à maintenir cette pratique dépassée.

Il est donc grand temps que toutes les provinces canadiennes harmonisent leur démarche et choisissent de rester à une heure fixe toute l’année. Cette réforme permettra d’améliorer la sécurité routière, la santé publique, la productivité et la qualité de vie des Canadiens, tout en s’alignant sur la tendance mondiale.

Rejoignez-nous pour faire entendre notre voix et demander à nos dirigeants de prendre des mesures concrètes. Aidez-nous à promouvoir un Canada plus sain, plus cohérent et plus moderne en signant cette pétition pour l’abolition du changement d’heure dans toutes les provinces canadiennes.