Quels sont les effets de la pollution de l’air ? les réflexes au quotidien pour réduire la pollution
La pollution de l’air a des effets significatifs sur la santé et l’environnement. En France, malgré une tendance à l’amélioration de la qualité de l’air au cours des vingt dernières années, les valeurs limites ne sont toujours pas respectées dans plusieurs zones. La pollution atmosphérique représente aujourd’hui le premier sujet de préoccupation environnementale des Français.
Quels sont les effets de la pollution de l’air ?
La pollution atmosphérique a des conséquences néfastes sur la santé humaine.
L’exposition à court terme mais surtout l’exposition sur le long terme (chronique) à la pollution de l’air a des impacts importants sur la santé, en particulier pour les personnes vulnérables ou sensibles. A savoir : femmes enceintes, nourrissons, enfants, personnes de plus de 65 ans, personnes souffrant de pathologies cardio-vasculaires, insuffisants cardiaques, mais aussi les personnes se reconnaissant comme sensibles lors ''des pics'' de pollution et/ou dont les symptômes apparaissent ou sont amplifiés lors des pics (par exemple : diabétiques, personnes immunodéprimées, personnes souffrant d’affections neurologiques ou à risque cardiaque, respiratoire, infectieux).
La réduction des émissions de polluants atmosphériques passe par des gestes et habitudes souvent simples à mettre en œuvre. L’amélioration de la qualité de l’air est l’affaire de tous.
Se chauffer plus sobrement
• Isoler son logement
• Faire entretenir son appareil de chauffage bois ou fioul
• Choisir un appareil performant (chaudière à condensation, poêle à bois labellisé Flamme verte…).
Valoriser ses déchets verts
Il est interdit de brûler les déchets verts à l’air libre. Pour s’en débarrasser, il y a plusieurs solutions:
• pour les déchets organiques : compostage, paillage, tonte mulching (l’herbe est broyée sur place par la tondeuse) ;
• pour les déchets encombrants : collecte sélective.
Les déplacements en véhicule
• Pratiquer l’écoconduite (vitesse souple et réduite, usage modéré de la climatisation…)
• Entretenir son véhicule, vérifier la pression des pneus...
.../...
Recommandations en cas de pollution : Réduisez et reportez les activités physiques et sportives intenses, en plein air ou en intérieur, jusqu’à la fin de l’épisode si des symptômes liés à la pollution sont ressentis (fatigue inhabituelle, mal de gorge, nez bouché, toux, essoufflement, sifflements, palpitations) ;
En cas de gêne inhabituelle (par exemple : toux, mal de gorge, nez bouché, essoufflement, sifflements), prenez conseil auprès de votre médecin.
L'ensemble des recommandations sont consultables sur : http://social-sante.gouv.fr