Regl dönemi pek çok kadının ağır geçirdiği bir süreçtir. Karın ve kasıklarda şiddetli ağrı, baş ağrısı, aşırı yorgunluk ve çalkantılı ruh hali, bu süreçte yaşanan semptomlardan sadece bazılarıdır. Bu dönemi ağır geçiren kişiler, özellikle reglinin ilk 2-3 gününde, yataktan çıkmakta bile zorlanabilirler. Okul döneminde regl ağrıları için rapor alınabilse de çalışma hayatında bu durum pek de kolay değildir. 
Bu yüzden çalışma hayatında adet ağrısı çeken her kadının en az 3 gün “adet izni” olmalıdır.