Los niños y adolescentes, los más castigados por las prohibiciones del Coronavirus, se encuentran ahora con que les quitan lo poco que tenían: el deporte. 

Desde el pasado 23 de octubre de 2020, en la CCAA de Cantabria se ha prohibido la práctica deportiva a los chicos y chicas menores de 18 años. Quizás el grupo más olvidado de la pandemia. 

¿Practicar deporte es arriesgado en época COVID?. Practicar deporte en un espacio desinfectado (espacios abiertos y cerrados), siguiendo un protocolo, con grupos de convivencia estables y supervisados por profesionales, ¿de verdad que es tan peligroso como para prohibirlo?, ¿es mejor que se queden en casa jugando a la consola? ¿viendo Netflix?, ¿o es mejor que salgan a hacer “otras cosas” con sus amigos sin ningún tipo de supervisión?. ¿NINGÚN POLÍTICO VE QUE LA MEJOR MANERA DE CONTROLAR EL VIRUS EN LA ADOLESCENCIA ES OFRECER ACTIVIDADES DE OCIO SUPERVISADAS POR ADULTOS?.

Por otro lado, nos gustaría saber que % de los positivos que se dan cada día, corresponde a menores de 18 años de edad. 

¿Por qué es tan importante el ejercicio físico?. El deporte aporta muchos beneficios para la salud y la calidad de vida, no solo en lo físico. Ayuda a olvidar preocupaciones y a relacionarte con otros chicos/as de tu edad. Hoy en día, la cantidad de niños y adolescentes que tienen sobrepeso o son obesos es mucho mayor que antes. Y si seguimos así, vamos a conseguir que esta cifra vaya a más. 

• Quema calorías en vez de almacenarlas como grasa en el cuerpo. Ayuda a mantener un peso saludable y reduce el riesgo de sobrepeso u obesidad.
• Mantiene los niveles de azúcar en sangre más equilibrados, dentro de límites normales. Esto es todavía más importante para los que tienen diabeteso están en riesgo de padecerla.
• Baja la presión arterial y los niveles de colesterol.
• Fortalece los huesos y los músculos, y aumenta la fortaleza y la resistencia.
• Alivia el estrés y mejora el sueño y la salud mental. Ayuda a combatir posibles crisis de ansiedad o de depresión.
• Aumenta la autoestima. Da seguridad respecto al cuerpo y su aspecto.
• Eleva la capacidad de concentración y el rendimiento escolar.
• Es socializador, favorece el compañerismo y reduce la agresividad.

Y a parte de todo lo citado anteriormente, y dada la situación que estamos viviendo, lo que más necesitan los chicos/as es disfrutar de la vida, disfrutar los pocos momentos que tienen y conseguir, un pequeño espacio, para que “respiren”. 

Firma esta petición si quieres que tu hijo/a pueda seguir practicando su deporte favorito, junto a sus compañeros/as en un entorno seguro y controlado por profesionales.