"Har en inte ord för det, kan en inte prata om det"

Vill du också se att alla unga får kunskap om psykisk hälsa i skolan?
Vi vill att psykiska hälsa blir lika självklart att prata om som vår fysiska hälsa i skolan.

Tilia vill se att:

1. Psykisk hälsa som begrepp förs i den svenska grundskolans respektive gymnasieskolans läroplaner.
2. Att samtal om psykisk hälsa integreras på skolschemat i syfte att öka medvetenheten, kunskapen och förståelsen om psykisk hälsa bland barn och unga, ge verktyg att hantera livets utmaningar samt kunskap om hur en söker stöd.

Vill du också se att alla unga får kunskap om psykisk hälsa i skolan?
Skriv på vår namninsamling här. 

Bakgrund
Alla människor har en psykisk hälsa, just därför bör vi alla få ökad kunskap om den, för en ökad förståelse för sig själv, men också verktyg för att ta hand om den samt kunskap om var och när en kan söka stöd.

Enligt WHO (Världshälsoorganisationen) debuterar 75 % av all psykisk ohälsa innan 18 år, 50 % innan 14 år. Det betyder att det finns mycket vi kan göra tidigt genom förebyggande insatser för barn och unga. Enligt Karolinska Institutet och nationellt centrum för suicidforskning och prevention är tidig upptäckt och insats avgörande för förlopp och konsekvenser vid psykisk ohälsa. För den unga individen har det avgörande betydelse för sjukdomsrisker och graden av psykisk hälsa som vuxen.

Trots detta saknar vi psykisk hälsa på skolschemat. Införs psykisk hälsa på skolschemat får alla unga ökad kunskap om den, för en ökad förståelse för sig själv, men också verktyg för att ta hand om den samt kunskap om var och när en kan söka stöd, just för att kunna be om hjälp tidigt.

Unga själva önskar att föra dessa samtal om psykisk hälsa i sin vardag. Psykisk hälsa kan integreras i redan befintliga ämnen som Idrott och hälsa, samhällskunskap, naturkunskap och andra likartade ämnesområden. Självkänsla är ett minst lika viktigt begrepp som står för verktyg, för att hantera stress och livets utmaningar, som en naturlig del av skolan.

Om Tilia
Tilia är en ideell förening som sedan 2012 arbetat för ungas psykiska hälsa, genom stödjande och kunskapshöjande arbete. Ungas egna röster och vad vi möter i det dagliga arbetet är en ledstjärna för organisationen.

Mer om psykisk hälsa i skolan
P4 Jämtland "Nu startar skolsatsningen “Är det psykisk (o)hälsa eller ‘bara’ livet som gör ont?” i region Jämtland."
Altinget. "Sätt psykisk hälsa på schemat"

Elvira 17 år DN-debatt. "Det behövs undervisning om psykisk ohälsa i skolan"

Tilia i DN-debatt. "Psykisk hälsa måste in i läroplanen"

Tilia medverkar i #Delakänslan podden om vår egen föreläsningssatsning, ett pilotprojekt som syftar till att öka kunskapen om psykisk hälsa i Stockholms skolor, för att sedan kunna spridas nationellt.

"Ungas beställning till samhället" (i samverkan med Nationell samordnare på området psykisk hälsa (S 2015:09), Sveriges Psykolog förbund, Föreningen Tilia och Sveriges Elevkårer) där även psykisk hälsa i läroplanen tas upp som en av de förändringar unga själva vill se.