Ввести силовые тренировки для старшеклассников в школах РФ


Ввести силовые тренировки для старшеклассников в школах РФ
Проблема
ПЕТИЦИЯ
О включении элементов силового тренинга («качалки», базовых дисциплин тяжёлой атлетики и пауэрлифтинга) в вариативную часть учебной программы по предмету «Физическая культура» для обучающихся 9–11 классов общеобразовательных организаций Российской Федерации.
В настоящее время предмет «Физическая культура» в системе среднего общего образования Российской Федерации играет важнейшую роль в сохранении здоровья подрастающего поколения. Однако анализ действующих образовательных стандартов и реального содержания уроков показывает, что их методическое наполнение не в полной мере соответствует возрастным потребностям и физиологическим особенностям обучающихся старших классов (14–18 лет).
Традиционная программа преимущественно ориентирована на развитие выносливости (бег, лыжи), координации (спортивные игры) и гибкости. При этом практически полностью исключён компонент, связанный с развитием силовых способностей и укреплением костно-мышечного аппарата с использованием отягощений (штанги, гантели, тренажёрные устройства). Иными словами, в школах отсутствует то, что в подростковой и молодёжной среде принято называть «качалкой» — базовый силовой тренинг в тренажёрном зале.
В связи с вышеизложенным, просим рассмотреть вопрос о внесении изменений в федеральные основные общеобразовательные программы (ФООП) в части расширения вариативного модуля «Физическое совершенствование» путём включения в него элементов базовой силовой подготовки («качалки», пауэрлифтинга и тяжёлой атлетики) для обучающихся 9–11 классов.
Почему введение тяжёлой атлетики на уроках физкультуры в школах РФ — это необходимость (а не прихоть)
1. Потому что нынешняя физкультура теряет большинство мальчиков и девушек уже к 9 классу
Согласно статистике Министерства просвещения и опросам ВЦИОМ:
40–50% старшеклассников не хотят идти на урок физкультуры (скука, однообразие, отсутствие выбора).
При этом 60–70% подростков хотят заниматься в тренажёрном зале («качалке»), но не имеют доступа ни в школе, ни дома.
Необходимость: Если мы не даём подросткам то, что им реально интересно, они просто перестают заниматься спортом в принципе. Физкультура становится формальностью и освобождением по справкам.
Школьники проводят 6–8 часов в день сидя (парта + гаджеты):
Сколиоз — у 60% выпускников школ.
Слабость мышечного корсета — хронические боли в спине с 16 лет.
Остеопороз в будущем закладывается именно в подростковом возрасте.
Необходимость: Силовые тренировки — единственный вид нагрузки, который напрямую укрепляет кости (повышает минеральную плотность) и формирует мышечный корсет, спасающий от сколиоза. Бег, прыжки и волейбол этого не дают.

1
Проблема
ПЕТИЦИЯ
О включении элементов силового тренинга («качалки», базовых дисциплин тяжёлой атлетики и пауэрлифтинга) в вариативную часть учебной программы по предмету «Физическая культура» для обучающихся 9–11 классов общеобразовательных организаций Российской Федерации.
В настоящее время предмет «Физическая культура» в системе среднего общего образования Российской Федерации играет важнейшую роль в сохранении здоровья подрастающего поколения. Однако анализ действующих образовательных стандартов и реального содержания уроков показывает, что их методическое наполнение не в полной мере соответствует возрастным потребностям и физиологическим особенностям обучающихся старших классов (14–18 лет).
Традиционная программа преимущественно ориентирована на развитие выносливости (бег, лыжи), координации (спортивные игры) и гибкости. При этом практически полностью исключён компонент, связанный с развитием силовых способностей и укреплением костно-мышечного аппарата с использованием отягощений (штанги, гантели, тренажёрные устройства). Иными словами, в школах отсутствует то, что в подростковой и молодёжной среде принято называть «качалкой» — базовый силовой тренинг в тренажёрном зале.
В связи с вышеизложенным, просим рассмотреть вопрос о внесении изменений в федеральные основные общеобразовательные программы (ФООП) в части расширения вариативного модуля «Физическое совершенствование» путём включения в него элементов базовой силовой подготовки («качалки», пауэрлифтинга и тяжёлой атлетики) для обучающихся 9–11 классов.
Почему введение тяжёлой атлетики на уроках физкультуры в школах РФ — это необходимость (а не прихоть)
1. Потому что нынешняя физкультура теряет большинство мальчиков и девушек уже к 9 классу
Согласно статистике Министерства просвещения и опросам ВЦИОМ:
40–50% старшеклассников не хотят идти на урок физкультуры (скука, однообразие, отсутствие выбора).
При этом 60–70% подростков хотят заниматься в тренажёрном зале («качалке»), но не имеют доступа ни в школе, ни дома.
Необходимость: Если мы не даём подросткам то, что им реально интересно, они просто перестают заниматься спортом в принципе. Физкультура становится формальностью и освобождением по справкам.
Школьники проводят 6–8 часов в день сидя (парта + гаджеты):
Сколиоз — у 60% выпускников школ.
Слабость мышечного корсета — хронические боли в спине с 16 лет.
Остеопороз в будущем закладывается именно в подростковом возрасте.
Необходимость: Силовые тренировки — единственный вид нагрузки, который напрямую укрепляет кости (повышает минеральную плотность) и формирует мышечный корсет, спасающий от сколиоза. Бег, прыжки и волейбол этого не дают.

1
Адресаты петиции
Новости этой петиции
Поделиться этой петицией
Петиция создана 28 апреля 2026 г.