Promosion mundial del consumo de frutas y verduras, prevension de muchas enfermedades
Promosion mundial del consumo de frutas y verduras, prevension de muchas enfermedades
Queremos ser agentes de cambio en tiempos de Covid -19
somos 5 al día Honduras
Según las estadísticas mundiales millones de personas están muriendo por el extremo consumo de comidas rápidas multi procesadas, altas en azúcares , sodio , grasas trans, y preservantes sin nutrientes y con sabores artificiales que están lejos de ser nutricionales y mucho menos saludables y que solo contribuyen a crear en las personas enfermedades no transmisibles como por el ejemplo : diabetes , cánceres , enfermedades cardiovasculares como el infarto y en la mayoría de los casos la obesidad como referente de estas y muchas más ...
La OMS aconseja el consumo como mínimo de 400 gramos diarios entre frutas y verduras 3 verduras y 2 frutas haciendo un total de 5 porciones por lo que se ha credo una iniciativa mundial llamada 5aldia todo esto para la prevension de enfermedades no transmisibles ya antes descritas.
somos países del tercer mundo , Con índices elevados de desnutrición
el objetivo es impactar en la Salud de la niñez de Honduras
Por medio de educar a los niños en hacer huertos escolares,Y a sus familias hacer huertos familiares, también huertos urbanos Y al mismo tiempo educar sobre los beneficios que podemos obtener con el consumo de las Frutas y verduras
somos países del tercer mundo , Con índices de desnutrición muy elevados 65 población vive en pobreza .
propiedades de la frutas y verduras:
fibra, agua, vitaminas( micronutrientes) , antioxidantes y sus propiedades organolepticas.
en los últimos 4 años estamos trabajando en Honduras en una iniciativa llamada 5aldia estamos trabajando la Promosion consumo de frutas y hortalizas, queremos que países se consumir menos comida chatarra y menos comidas empaquetadas multi procesados que solo destruyen tu salud .
objetivo principal Promosion del consumo de frutas y hortalizas haciendo énfasis en la población infantil y en sus padres como tomadores de decisiones en los buenos hábitos alimenticios de sus hijos para ver los beneficios de buena salud en el futuro de los mismos y promover a nivel de la comunidad mundial un compromiso en en este sensible e importante tema y que seamos parte del desarrollo de los pueblos
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contacto
Dra. Marta isabel Chávez
coordimadora
5al día hn
aradamich@yahoo.es