n’y a pas de santé sans santé mentale », c’est l’Organisation mondiale de la santé qui le dit et elle a bien raison ! Mais on peut se l’avouer, personne ne nage en permanence dans le bonheur. Notre santé mentale fluctue en permanence, tout simplement parce qu’elle dépend de nombreux facteurs sur lesquels il est plus ou moins facile d’agir soi-même : des facteurs socio-économiques (ressources, logement, activités…), les événements que nous vivons (heureux ou malheureux), notre environnement et la dose de stress à laquelle il nous expose, notre hygiène de vie ou encore des facteurs biologiques, notamment génétiques… Notre santé mentale peut, bien sûr, être aussi altérée par une maladie, physique ou psychique. Et de manière réciproque, son altération peut déclencher le développement de troubles, comme la dépression ou différentes formes d’anxiété pour ne citer que les plus fréquents.  Cette fois ci nous allons parler de la dépression dans notre societe car elle reste toujours un sujet Tabou,méconnue de notre société les personnes victimes souffrent en silence sans avoir d'aide jusqu'à ce que ça soit trop tard ... aidez nous à aider ces gens et agir avant que ça ne soit trop tard!